Shiatsu Vincennes, Paris – spécialiste en shiatsu certifiée RNCP Vincennes

Praticienne Shiatsu

Vous souffrez de stress, douleurs, troubles ou tensions musculaires ? Le shiatsu, une technique manuelle d’acupression pourrait être la solution naturelle dont vous avez besoin. Le shiatsu permet de préserver un bon état de santé, de relacher les tensions et lutter contre le stress.

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Qu’est-ce que le Shiatsu Vincennes ?

Shiatsu Vincennes :

Il s’agit une technique manuelle de prévention avec un impact positif sur la santé. Une pratique japonaise millénaire qui enrichit les médecines occidentales. Le shiatsu permet de stimuler le système nerveux parasympathique, favorisant ainsi une relaxation profonde. En effet, cette pratique par acupression consiste à stimuler des points précis le long des méridiens du corps.

Grâce au Shiatsu Vincennes, retrouvez un équilibre énergétique et soulagez les tensions musculaires grâce à des pressions sur le corps.

Cette approche holistique vous aide à réduire le stress et à améliorer votre qualité de sommeil.

Spécialiste en shiatsu RNCP (Praticienne Shiatsu)

Massage shiatsu Vincennes - séance Be Well

Signification du mot shiatsu

Il vient du japonais et signifie doigts (shi) et pression (atsu). Cela veut littéralement dire « pressions des doigts ». Comme son nom l’indique, le Shiatsu consiste en l’application de pressions rythmées sur tout le corps. Ces pressions participe au rééquilibrage corporel et à l’amélioration ou de maintien de la santé.

Une pratique reconnue au Japon

Il s’agit d’une technique manuelle de soins préventifs pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient et expressément reconnue au Japon. En effet, le Shiatsu est une pratique corporelle assimilée à un massage par acupression. Il s’appuie sur les principes de la physiologie humaine et de l’énergétique chinoise.

Shiatsu Vincennes : Prenez rendez-vous en ligne avec votre spécialiste en Shiatsu à Vincennes Hilda Leal

RDV Shiatsu en ligne

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RNCP shiatsu est reconnu officiellement par l'État français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession, et seul le SPS ( Syndicat Professionnel de Shiatsu ) est actuellement habilité à délivrer un titre professionnel de "spécialiste Shiatsu" reconnu par l 'État.

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D'après la résolution A4-0075/97 du parlement européen du 29 mai 1997, le shiatsu est reconnu comme "médecine non-conventionnelle digne d’intérêt"

Une pratique holistique – shiatsu Vincennes

Le RNCP Shiatsu vise à équilibrer des zones spécifiques du corps et points des méridiens. Il permet ainsi de prévenir certains troubles physiques et physiologiques.

Harmonisation des fonctions vitales

Le shiatsu favorise la décontraction du corps, harmonise le tonus musculaire et des fonctions vitales et à promouvoir la santé.
Cette pratique stimule l’harmonisation de l’énergie vitale (Qi) et des fluides organiques. Il offre ainsi un sentiment de sérénité, d’apaisement et de vitalité.

Comment se pratique le Shiatsu à Vincennes ?

Spécialiste en Shiatsu à Vincennes.(Titre RNCP – et membre du Syndicat Professionnel de Shiatsu – SPS), et sophrologue certifiée RNCP, je vous accueille dans mon cabinet.

Le shiatsu se pratique habillé en exerçant des pressions avec les doigts, les paumes ou les coudes sur des points d’acupuncture. Par le toucher, il est possible de réactiver et réharmoniser la circulation énergétique dans les méridiens.

Les bienfaits du Shiatsu Vincennes :

Les pressions sur les points d’acupuncture libèrent les tensions physiques et mentales, favorisant ainsi la détente. Par ailleurs, Shiatsu favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Ce qui entraîne ainsi un soulagement des douleurs musculaires et une meilleure mobilité articulaire.

En améliorant la circulation sanguine, cela permet de nourrir les tissus en oxygène favorisant ainsi un bien-être global.

Meilleure circulation énergétique:

En favorisant la circulation de l’énergie dans le corps, le Shiatsu renforce le système immunitaire et régule des fonctions physiologiques.

Détente globale:

Le massage shiatsu favorise la relaxation profonde renforçant l’équilibre émotionnel et mental en stimulant le système nerveux parasympathique. Le Shiatsu contribue à réduire le stress émotionnel et à favoriser un sentiment de bien-être intérieur.

Relâchement musculaire:

En agissant sur les muscles tendus et contractés, le shiatsu favorise leur relâchement et leur assouplissement.

Une séance de Shiatsu à chaque saison favoriserait un meilleur équilibre énergétique. En effet, cela permettrait à l’organisme d’être mieux équipé pour affronter les changements du temps

RNCP Shiatsu massage bien-ëtre Vincennes

sophrologue Vincennes et shiatsu Vincennes Doucequilibre Hilda LEAL

Quand préconiser le shiatsu ?

Le shiatsu Vincennes procure des effets bénéfiques à tout âge et en complément d’approche médicale permet :

De soulager les douleurs de dos et les tensions nerveuses
D ‘apaiser les troubles digestifs
De réduire la fatigue, le stress ou la déprime
D’assouplir les contractures et tensions musculaires
De stimuler la circulation sanguine et lymphatique
De renouer avec un sommeil de qualité
De favoriser un apaisement général et promouvoir un bien-être émotionnel
De rééquilibrer le corps et l’esprit
D’atténuer les migraines et les maux de tête
De favoriser la récupération des douleurs sciatiques, tendinites etc..
De réduire les effets secondaires des traitements lourds
De renforcer le système immunitaire et sa capacité d’autorégulation

La séance de shiatsu Vincennes:

Une séance de shiatsu est une expérience holistique visant à rétablir l’équilibre énergétique du corps. Le massage shiatsu favorise la circulation de l’énergie vitale (Qi) dans le corps de façon harmonieuse.

Le déroulement d’une séance de Shiatsu :

La séance de Shiatsu se pratique habillé sur table de massage ou au sol. Les séances durent 1h ou 1h30 en fonction des besoins et s’adaptent à toutes les morphologies.

Lors de la première consultation, je prends soin de cibler les besoins en vue d’un rééquilibrage corporel via un bilan énergétique. De plus lors d’ateliers Shiatsu, vous repartirez avec des conseils d’auto-massage pour prendre en main en toute autonomie votre bien-être.

Reserver une séance de shiatsu

Le shiatsu pour maintenir la santé et le bien-être

Le Shiatsu permet ainsi de prévenir divers troubles physiques et physiologiques. Toutefois, il peut aussi être utilisé comme une pratique de bien-être. En effet, le massage Shiatsu favorise la détente et un état de relaxation qui conduit à une réduction du stress.

Séances de shiatsu adaptées à vos besoins

Les bienfaits d’une séance de Shiatsu sont nombreux. Il permet de soulager des troubles d’ordre physiques et émotionnelles. Que vous recherchiez une séance thérapeutique ou bien-être, soyez assuré de trouver chez Doucequilibre, une séance adaptée à vos besoins.

Aucune d’huile de massage n’est donc nécessaire.

Pour consulter les tarifs, veuillez cliquer ici

Quelles mutuelles prennent en charge votre séance du shiatsu ?

Pour voir la liste des mutuelles qui remboursent les séances de Shiatsu, veuillez cliquer sur ce lien

L’origine du shiatsu : les racines chinois, le Tuina

Cette pratique manuelle (par acupression) originaire de Chine est développée au Japon au XXe siècle.

Le shiatsu puise ses racines dans le massage Tuina, une technique manuelle qui remonte à plusieurs millénaires. A l’instar du Shiatsu, le Tuina utilise des pressions, des frictions et des mobilisations. Dans les 2 cas, il est utilisé en prévention pour rétablir l’équilibre énergétique du corps et soulager les douleurs.

Le shiatsu : l’art du bien-être

Cette pratique thérapeutique est considérée au Japon comme une hygiène de vie. C’est l’art du bien-être issu des techniques énergétiques chinoises. Ses principes sont reconnus et son efficacité est avéré au pays du soleil levant.

A qui s’adresse le shiatsu?

Tout individu est, à même, de recevoir un shiatsu. Il convient à tout le monde, des plus jeunes aux seniors. Toutefois, il est judicieux de prendre des précautions en cas de :

maladies infectieuses aiguës telles que la grippe ou tout autre infection virale et en cas de fièvre
blessures graves ou de fractures
troubles cardiaques graves
présence d’hernie discale
chirurgie récente

Médecine officielle au Japon

Depuis 1954, le shiatsu bénéficie d’un statut de médecine officielle au Japon. Ses fondements sont issus de la médecine traditionnelle chinoise. En effet, cette pratique est reconnue par le ministère de la santé japonais, de la façon suivante:

“forme de manipulation qui utilise les pouces et les paumes des mains pour corriger le mauvais fonctionnement interne, favoriser et maintenir la santé et traiter les maladies spécifiques.”

Avertissement : le shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.